- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《我们为什么会发胖？》
PDF电子书：我们为什么会发胖？
作者：盖里·陶比斯
出版社：福建科技出版社
副标题：以及到底该怎么减肥
出版年：2015年
页数：256
电子书格式：PDF
ISBN：9787533547561
内容简介：
为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里•陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为21世纪突破减肥瓶颈的大发现。翻开本书，揭开肥胖的真实原因，帮你找到减肥的唯一答案，科学减肥绝不失败！史上最有智慧的减肥书。——《纽约时报》陶比斯是科普作者们的科普作者，他从不愚弄读者。——《科学美国人》
作者简介：
盖里•陶比斯 Gary Taubes 美国最佳医学科普作者 三度获得“美国国家科学作者奖” 1977年毕业于哈佛大学生理系。在学校期间，既为《发现》（Discovery）杂志的科学记者，毕业后担任《科学》（Science）杂志通讯记者，后来又成为《纽约时报》《大西洋月刊》《君子杂志》等杂志的科学专栏作者。 曾被评为“美国最佳医学科普记者”，三度获得“美国国家科学作者奖”。现在，他还在加利福尼亚大学伯克利分校健康管理学院工作。著有健康医学畅销书《卡路里的功与过》《节食减肥之迷思》等。
-
《人间值得》PDF电子书免费下载
人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有 热...
01月01日[小说]
-
《mysql索引背后的数据结构及算法原理》PDF电子书免费下载
本文以MySQL数据库为研究对象，讨论与数据库索引相关的一些话 题。特别需要说明的是，MySQL支持诸多存储引擎，而各种存储引擎 对索引的支持也各不相同，因此MySQL数据库支持多种索引类型，如 BTree索引，哈希索引，全文索引等等。为了避免混乱，本文将只关注 ...
01月01日[互联网]
-
《标准韩国语（第一册）》PDF电子书免费下载
《标准韩国语（第一册）》介绍了韩国语发音方法，以及自我介绍、购物、季节和天气、介绍家庭成员、乘车及交通、打电话、问路、邮局等不同场景中常用的韩国语。
01月01日[教材]
-
《谜案鉴赏》PDF电子书免费下载
《谜案鉴赏》码头工人姜尼·桑托罗杀害女友案成了芝加哥头条新闻。大多数芝加哥人都觉得他有罪，艾利却发现了桑托罗不在现场的铁证。此后艾利的日子开始不得安宁：不仅被一辆可疑的汽车跟踪，芝加哥的黑帮大佬也来逼她置身事外，甚至FBI也来调查她……...
01月01日[流行]
-
《逆龄养颜术》PDF电子书免费下载
这是一部让时光暂停，留住青春和美丽的指南。作者结合自己模特和好莱坞演员的经历，将职业生涯中掌握的保养心得与自身的实践经验相结合，独创出“美丽三合一”的保养理念。书中有为“懒人”和“吃货”准备的不节食瘦身法，有物美价廉的护肤品推荐，有不同领域...
01月01日[生活]