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《硬派健身·减肥篇》
PDF电子书：硬派健身·减肥篇
作者：斌卡
出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
出版年：2014年
页数：61
电子书格式：PDF
内容简介：
斌卡，十年健身经验，微信订阅号「硬派健身」作者，擅长用浅显易懂的方式介绍科学的健身理念，努力做最专业最蠢萌的健身理论平台。斌卡是知乎第 491478位用户，「健身」话题下的优秀回答者。 身材看上去不胖，却哪儿哪儿都是肉？减肥多年，却越减越肥？运动减肥初见成效，却无法坚持？光知道「运动能减肥」，是远远不够的。你对健身和减肥的理解，可能有问题，你需要这本书。这本书可以为你澄清关于「运动减肥」的误解，带领零基础的你迈入健身之门。 「盐」系列是知乎推出的高端电子书品牌。每一位认真的知友，都是知识海洋中析出的智慧之盐，他们分享知识、经验与见解，为世界增光添味。每一本「盐」电子书的初稿，都来自作者过去几年中，在知乎上发表的回答和专栏文章。文章条目选定后，作者们针对电子阅读的特殊场景，对初稿进行修订与增补，再由知乎提供专业的校对、编辑和设计支持，最终成书。
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《语言本能 : 人类语言进化的奥秘》PDF电子书免费下载
一扇了解语言器官、破解语法基因、进入人类心智的大门；一个关于语言问题最权威的答案；一些令人信服、生动有趣的例证；一场常识对谬论的彻底胜利。
01月01日[文化]
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《人性的枷锁》PDF电子书免费下载
《人性的枷锁》是毛姆具有自传性质的经典作品，也被认为是首屈一指、流传甚广的重要代表作。 和《月亮和六便士》《面纱》《刀锋》一道，奠定毛姆“故事圣手”基础和文学史独特地位。 故事以毛姆亲身经历为蓝本，描述了身有残疾的主人公菲利普从孤儿到长大的完...
01月01日[生活]
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《五谷杂粮最养生》PDF电子书免费下载
五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分，肩负着营养补给与健康食疗的双生作用。五谷杂粮是营养的宝库，无论是糖类、蛋白质、脂肪，还是矿物质、维生素，都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说，五谷杂粮是人们日常的营养调节师，也是餐桌上无法替代的主角...
01月01日[生活]
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《价值发现》PDF电子书免费下载
市场上关于价值投资的图书多如牛毛，但绝大部分偏于理念阐述而缺乏实战案例，读者即便理解了价值投资理念，在实战中往往也不知如何下手。本书从方法论和投资案例入手，从理念、案例、感悟三个方面深入浅出地讲解价值投资之道，让你轻松拥有成功的投资人生！ ...
01月01日[经济]
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《我们时代的神经症人格》PDF电子书免费下载
《我们时代的神经症人格》是作者的代表作，全面分析了现代人的病态心理和变态人格。作者认为，我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”、“对抗人”、“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们陷入...
01月01日[生活]