- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《让孩子远离焦虑》
PDF电子书：让孩子远离焦虑
作者：塔玛·琼斯基
出版社：浙江人民出版社
副标题：帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
出版年：2014年
页数：236
电子书格式：PDF
ISBN：9787213059322
内容简介：
童年应该是快乐和无忧无虑的时光，但今天，越来越多的孩子表现出焦虑症状，从尿床、黏人、频繁肚子痛，到做噩梦，甚至拒绝去学校。著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书，家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法，他们就不会感觉束手无策，不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事，这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样，都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的最好的礼物。
作者简介：
塔玛·琼斯基美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。1999年，她在宾夕法尼亚州创立了美国“儿童强迫症和焦虑问题研究中心”，后来扩大关注范围，更名为儿童与成人强迫症和焦虑问题研究中心。塔玛•琼斯基全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和成年人“让心灵成为更安全的地方”。她是深受美国主流媒体欢迎的儿童心理专家，经常登上《福布斯》、《纽约时报》、《父母世界Parents》、美国国家公共广播电台等大众媒体，她还在《赫芬顿邮报》和《今日心理学》杂志开设专栏，帮助人们更乐观地生活。
-
《这不是一只烟斗》PDF电子书免费下载
比利时画家马格利特（René Magritte）著名的烟斗系列，在绘有一只烟斗的画中写着“这不是一只烟斗”的句子，展现了图形和语言之间的复杂关系，在哲学和绘画领域引发了诸多兴趣和讨论。福柯在本书中从图形诗的角度入手，对马格利特这组烟斗画进行解读，在显示...
01月01日[小说]
-
《经济学规则》PDF电子书免费下载
长期以来，世人对经济学的认识有两种倾向：一是教条主义，以抽象的理论模型为准绳简单推演复杂的经济现实；二是经验主义，以复杂的经济现实来否定理论模型的重要性。经济学家为此也备受诟病。丹尼•罗德里克从经济学模型建构的角度还原什么才是真正的经济学。...
01月01日[经济]
-
《给孩子讲莎士比亚》PDF电子书免费下载
莎士比亚是人类有史以来*伟大的文学家，他构建了丰富多彩的艺术世界，他笔下的人物成为文学世界中的经典，他的语言成为文学艺术宝库中的珍品。从儿童开始读莎士比亚，可以感知世界、认识人生、陶怡道德情操、培养想象力。两百多年前，作家兰姆姐弟为孩子们改...
01月01日[文化]
-
《鱼羊野史(1-6)》PDF电子书免费下载
历史，有的时候是故事，有的时候是事故，有的时候山重水复疑无路。人类，有的时候聪明，有的时候傻，但始终在进化。历史不是镜子，历史是开了又落的花，朝花夕拾。跟高晓松一起，重温故国、故城、故人芳华刹那。...
01月01日[文化]
-
《深蓝的故事》PDF电子书免费下载
本书是基层民警深蓝写的一部自己亲身经历的故事集。这些故事中有反映对子女教育问题的 “要命的熊孩子”；有反映养老问题的 “凭什么要我管我妈”；有反映医闹、“碰瓷”乱象的“生也医闹，死也医闹”“‘碰瓷’者的下场”；有反映改过自新，重新做人的“被全...
01月01日[小说]