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《你的第一本抑郁自救指南》

生活PDF电子书资源下载2020-12-07 18:54:22A+A-

你的第一本抑郁自救指南PDF电子书:你的第一本抑郁自救指南

作者:所长任有病 

出版社:中信出版集团

出版年:2020年

页数:261

电子书格式:PDF

ISBN:9787521721010

内容简介:

《你的第一本抑郁自救指南》这是一本帮助你深度认识抑郁症和抑郁人群的有料、有故事、有温度的读物。无论你是正常人,还是曾经的抑郁症患者或者现在正在发病,你都能获得科学的认知和有温度的关怀。


作者简介:

任可,抑郁研究所CEO,福布斯亚洲30位30岁以下精英之一。创办了属于抑郁症患者的互助社群——抑郁研究所,致力于为患者去除精神心理疾病病耻感和污名化问题,提供科学的治疗方案,已完成上百例自杀干预案例。

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