《如何成为一个抗压的人》
PDF电子书:如何成为一个抗压的人
作者:( 美 ) 道格•亨施
出版社:北京联合出版公司
副标题:positively resilient
出版年:2019年
页数:139
电子书格式:PDF
ISBN:9787559629234
毋庸置疑,抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人,越能够承受职场、生活中的压力,成功应对挑战。那么,我们该如何培养抗压力呢?
在本书中,作者根据他40多年的专业研究和20年的专业实践,从增强灵活性、保持乐观、培养好奇心、学会鼓舞、寻求外部支持等五大方面,详细讲述了培养抗压力的技巧,帮助你成为一个“能抗事儿”的人!
-
《教养的迷思》PDF电子书免费下载
在《教养的迷思》一书中,朱迪斯•哈里斯用众多的证据证明,在孩童的成长过程中,父母的影响力其实很小,真正具有影响力的是孩童在家庭之外的同辈群体。换句话说,双亲并不能教导孩子社会化,儿童的人格塑成主要受到他们的小伙伴以及家庭以外的经验影响。专家...
01月01日[教材]
-
《输赢2》PDF电子书免费下载
《输赢2:江湖》将顶尖销售策略融入到人生当中,涵盖商业运作的技巧,工作的方法及思维,战略规划的布局及人性的观察与剖析,以及我们那交织在事业与爱情当中的理想。
01月01日[经济]
-
《在不安的世界安静地活》PDF电子书免费下载
本书是时尚媒体人王欣(@反裤衩阵地)以他多年的在时尚圈的工作经历与耳闻,还有他的文学创作力,得以完成的他目前的长篇小说。小说呈现在大家面前的不仅是名叫林墨的女性如何从一名普通助理成为一名国内一流时尚杂志的总经理,还展现了近十年来中国时尚的演...
01月01日[小说]
-
《追随她的旅程》PDF电子书免费下载
《追随她的旅程》一群少年快乐、自然、诗意、燥闷的成长往事。路小路、杨一、于小齐、曾园,虽然出生、经历各不相同,但在1990年的夏天,在戴城这个闭塞的小城,他们都有着逃离此地的欲望,都开始了对未来和爱情的追寻,他们遭遇到的挫折如此相似,他们的迷茫...
01月01日[小说]
-
《花钱的艺术》PDF电子书免费下载
有许多书都在讲金融危机、讲行为经济学,告诉你应该如何管理你的钱。《花钱的艺术》(MIND OVER MONEY)讲的却是钱对我们的改变。我们每个人的心中,债务和花钱就像指纹一样独一无二且不可避免。我们不断做着花钱的美梦,我们因道德而为此困惑。 金钱就是工具...
01月01日[经济]