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  • 《PQ.正向智商》

    常感到不安、焦虑,不一定是外在压力造成的心理反应,反而可能是大脑在作祟。想让炼狱一秒钟变天堂,发掘自己的正向智商,你就能主导自己的大脑。心智是我们最好的朋友,也是最可怕的敌人。当你的心说,你应尽全力为明天的重要......

    09月02日[生活]

  • 《博赞创新思维技巧:解密天才的思考方程式》

    如何激活沉睡的大脑,释放人类更大的智力潜能?“思维导图之父”东尼•博赞在《博赞创新思维技巧》中提出:关键在于开发大脑的创造力。《博赞创新思维技巧》给读者提供了多元智能的测试平台,在此基础上,提炼出记忆力、创造力......

    09月02日[生活]

  • 《博赞脑力训练手册之快速阅读》

    本书将彻底改变读者对阅读能力的认知。在本书中,作者通过科学的剖析,为读者提供高效利用眼球、大脑协作系统进行阅读的训练方法,并以此表明人类在快速阅读方面的无限潜力。本书是博赞“思维导图”系列丛书的简明手册,全彩印......

    09月02日[生活]

  • 《一流的人如何保持顛峰》

    有超水準表現的人很多,只有能夠維持高績效不墜的,才是真正的頂尖。一流的高表現者不僅更努力,也更擅長休息!彙整最新績效科學研究,當你能懂得大腦喜歡如何學習,了解身心的機制,傾聽身體的訊號,你也能找出最適合自己的步......

    09月01日[生活]

  • 《劫持》

    《劫持》是一本探讨人与科技的关系的书,基于一位心理学博士20年的临床经验及其作为神经认知科学研究者的脑—电研究成果。在这本面向大众的科普书中,作者以深入浅出的方式,探讨了手机、电脑等便携式数字设备及让人“永不下线......

    09月01日[生活]

  • 《走出孤独:阿德勒孤独十五讲》

    阿德勒认为,人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞,需要向外界索取很多东西,比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻,就会导致过度自我保护,封闭内心,切断与他人的联结,从而滋生出寂寞、空虚和内心匮乏的孤......

    08月29日[生活]

  • 《不再是一个人吃饭啦》

    全家吃饱饱万岁!!高木老师41岁的时候结婚啦!开始了和丈夫一起的夫妇饮食。两个人会一起逛超市,一起在厨房忙忙碌碌,美好而又惬意。后来高木老师怀孕啦!丈夫仿佛一瞬间开启了厨房技能外挂!42岁时生下了女儿,父母和孩子三......

    08月29日[生活]

  • 《学会读书》

    读书是一门技术活儿。如何阅读一本书?应该读些什么书?如何把书中的知识转化为能力?如何让你读过的书,变成你的财富?……不弄懂这些,只盲从“开卷有益”的高论与“为读书而读书”的迂谈,最终让自己沦为书的奴隶。学会读书......

    08月29日[生活]

  • 《话有引力》

    *日本综艺造星之神、AKB48创始人秋元康诚挚推荐!*台湾繁体版重版两次。为什么有的人一开口就让人喜欢,而你说话却那么无聊?你可能存在以下问题:*只说自己才听得懂的情节!*以自己为中心,自吹自擂;*流水帐式地交代所有细节......

    08月28日[生活]

  • 《关系的重建》

    在《关系的重建》一书中,阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。他们将依恋倾向分为三类:焦虑型:他们常常沉迷于亲密关系不可自拔,常常怀疑自己的伴侣是否能回......

    08月28日[生活]

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