《德式无器械健身/健身培训》
PDF电子书:德式无器械健身
作者:[德]英格·弗洛伯斯
出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
副标题:你的身体就是最好的健身房
出版年:2015年
页数:176
电子书格式:PDF
ISBN:9787550251274
想要拥有健美的身材,不需要用高科技的运动器材,最有效的运动工具是我们的身体!本书以功能训练为基础,全面解析了无器械健身的训练原则和肌肉锻炼的奥秘、方法,真实示范了在家、在办公室、在路上随时随地都能进行的健身步骤。
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《智者的思辨花园》PDF电子书免费下载
《智者的思辨花园:逻辑辨谬与求真趣谈》是在《智慧之藤》(获中国逻辑学会第一届优秀通俗著作奖)、《逻辑与智慧新编》(列为国家“知识工程推荐书目”)的基础上,修订而成的逻辑趣谈著作。作者积30多年从事逻辑教学和研究之功力,广泛征引中外历史上的文史...
01月01日[生活]
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《惊悚乐园精校版》PDF电子书免费下载
欢迎来到惊悚乐园。这不仅是游戏,也是挑战和试炼。恐惧是人类的本能,它使人软弱,惊慌,从而犯下错误。金钱可以将游戏者武装起来,但智慧和勇气是买不到的。唯有战胜恐惧之人,才能成为最顶尖的强者,立于这虚幻世界的顶点。(本站郑重提醒:本故事纯属虚构...
01月01日[小说]
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《C语言从入门到精通(第2版)》PDF电子书免费下载
《C语言从入门到精通(第2版)》从初学者的角度出发,以通俗易懂的语言,丰富多彩的实例,详细介绍了使用C语言进行程序开发应该掌握的各方面知识。全书共分17章,包括C语言概述、算法、数据类型、运算符与表达式、常用的数据输入/输出函数、选择结构程序设计、...
01月01日[互联网]
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《基因之河》PDF电子书免费下载
基因从何而来?它又将走向何方?理查德·道金斯以其特有的智慧和对复杂事物条分缕析的能力让我们得以直面这些谜题。《纽约时报》将他的写作风格描述为“那种让读者感觉自己像个天才的写作”。《基因之河》是理查德·道金斯在继《自私的基因》之后的又一经典作...
01月01日[科技]
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《不语》是一部构思奇特的小说。故事从日本大阪附近村庄的多名老人失踪案展开,警方一无所获,媒体报道却连篇累牍。有人向警方提交了一份认罪书, 详细描述了犯罪经过,署名小田宗达,一个默默无闻的年轻人。从法庭审判到送上绞刑架,他都沉默不语。小说以采...
01月01日[小说]