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《你经历了什么？》
PDF电子书：你经历了什么？
作者：【美】布鲁斯·D.佩里 / 【美】奥普拉·温弗瑞
出版社：中信出版社
副标题：What Happened to You?
出版年：2022年
电子书格式：PDF
ISBN：9787521735734
内容简介：
痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切我们的所有创伤，大脑和身体都会深深记住这本书将改变你看待人生的方式。生而为人，不代表我们都能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一切，塑造了我们今天的样子，会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。
作者简介：
布鲁斯·D.佩里（Bruce D. Perry），医学博士，儿童精神病学家，神经科学家，神经序列网络的负责人，儿童创伤学会的高级研究员，芝加哥西北大学医学院精神病学兼职教授。基于他对受虐待儿童的研究，他与迈亚·塞拉维茨(Maia Szalavitz)合著了《登天之梯》(the Boy Who Was Raised as a Dog)和《为爱而生》(Born for Love)，讲述了共情的本质。
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《低风险，高回报》PDF电子书免费下载
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01月01日[经济]
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01月01日[生活]
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01月01日[生活]