- 热门PDF电子书排行
- PDF电子书标签
-
《科学休息》
PDF电子书：科学休息
作者：亚历克斯·索勇－金·庞
出版社：中信出版集团
副标题：迅速恢复精力的高效休息法
出版年：2021年
电子书格式：PDF
ISBN：9787521725025
内容简介：
为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫？为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情？都说出去狂欢一天能迅速恢复精力，更加精神饱满地开启新的一天，但为什么尽兴归来后心里只剩空虚？我们真的休息对了吗？休息的目的是让我们恢复精力，精神饱满地做自己想做的事。《科学休息》着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息，纠正了我们日常固有的认知误区。这本书将世界脑科学的前沿研究成果与高效能人士的实例相结合，证明了科学休息才是生产力的关键，它可以让我们迅速恢复精力，激发创造力，并提升效率。《科学休息》为我们提供了高效休息的路线图，遵循书中的原则和方法，你会发现，你也能和成功人士一样富有成效地工作和生活。
作者简介：
亚历克斯·索勇－金·庞（AlexSoojung-KimPang）斯坦福大学和牛津大学访问学者硅谷未来学家和顾问曾与多国政府和《财富》世界500强公司合作，致力于帮助公司和个人利用休息削减工作时间，同时保持专注和高效。其评论和文章曾发表在《华尔街日报》《卫报》等各大媒体上。
-
《逃不开的经济周期 : 历史，理论与投资现实》PDF电子书免费下载
《逃不开的经济周期(珍藏版)》内容简介：我们一生都会历经数次经济的增长、衰退、停滞和危机，对于未来生活的看法总是从乐观的高峰跌落悲观的深渊，又在某种契机下重燃希望。如此循环往复的经济波动，就是经济周期，对于经济周期，我们该如何理解和把握呢？为...
01月01日[经济]
-
《至高权力》PDF电子书免费下载
《至高权力》是一部杰出的著作，与我们这个时代息息相关。杰夫·谢索是他那一代人中最雄辩的历史学家之一。他对总统一职以及政治、原则与个人性格这三者间的相互作用有着深刻的理解，并在这部了不起的著作中做出了栩栩如生的描述。——比尔·克林顿，第42任美...
01月01日[生活]
-
《红手指》PDF电子书免费下载
《红手指》这家人看上去再平常不过：前原和妻子人到中年，上有痴呆的老母亲，下有未成年的儿子。平静在一个下午被彻底打破：儿子在家中杀了一个小女孩。前原夫妇决心移走尸体，掩盖罪行。前原的供述合情合理，无懈可击，警方完全可以结案，但刑警加贺看到前原...
01月01日[流行]
-
《家常主食分步图解》PDF电子书免费下载
《家常主食分步图解》汇集了一百六十余道最经典的家常主食，搭配上最细致的制作步骤、最全面的烹饪技法和最有效的厨房小窍门，将权威面点师的经验与老百姓的智慧完美结合，手把手教您做出营养丰富、花样繁多的主食来，让您和您的家人轻松在家享受吃饭的乐趣！...
01月01日[生活]
-
《燃烧的法庭》PDF电子书免费下载
史蒂文斯翻看着稿件中收录的照片，一股凉意倏然袭上心头。数十年前，那个被处决的女子，那个著名的砒霜毒杀者，容貌竟和他妻子一模一样！眉目、身材、仪态，甚至腕上的手镯……阴森森的墓室，棺材里空无一物。身穿奇怪古装的女子，打开了一道墙壁上没有的门。...
01月01日[小说]