《原生家庭》
PDF电子书:原生家庭
作者:(美)苏珊·福沃德博士 / (美)克雷格·巴克
出版社:北京时代华文书局
副标题:如何修补自己的性格缺陷
出版年:2018年
页数:307
电子书格式:PDF
ISBN:9787569918816
不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传!
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。
难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。
这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?
也许这是一个重要的起因,为什么我自己的书会写成我现在的风格。
-
《在另一个宇宙的1003天》PDF电子书免费下载
这是一本疗愈的书,更是一本自由的书。“在另一个宇宙”有两层含义,一是在抑郁症、在困难中生活有点像在另一个宇宙,有种隔绝之感;二是把抑郁症、困难看做是平行世界,也是一种神奇的情况,用这个角度去看,能够增加我们与困难同行的勇气和韧性。本书收录了...
01月01日[小说]
-
《咖啡苦不苦》PDF电子书免费下载
《行走时代·陈丹燕旅行文学》书系是国内第一套行走范围最广、时间跨度最长、旅行种类最多、旅行文体最新的旅行文学书系。《咖啡苦不苦》是该系列的第二本,介绍了作者游历过的世界各地有名的和无名的各色咖啡馆,作者以自己深厚的文化积淀,用细腻深透的笔触...
01月01日[文化]
-
《集中投资》PDF电子书免费下载
巴菲特、芒格、索罗斯等伟大投资者共同的投资风格——集中投资。让资产安全复利增值的投资策略,芒格却称只有2%的投资者属于这个阵营。本书介绍了Zui杰出的集中投资者各自独特的经历、技术和思想,这一策略给他们带来了巨大的财富和成就。除了巴菲特、芒格等...
01月01日[经济]
-
《Blue》PDF电子书免费下载
有一个人出生在平成开始的日子,死于平成结束的日子。 母亲说他出生时窗外一片蓝天,所以给他取名青,也唤作Blue。 ——可是那天东京整日阴雨,看不到晴空。 平成十五年十二月,青梅市发生一家五口遇害案件。警方推测,次女筱原夏希杀害了其他四人,然后因心...
01月01日[小说]
-
《私房摄影密语(全彩)》PDF电子书免费下载
《私房摄影密语(全彩)》私房人像摄影一直是艺术摄影领域非常有魅力的种类之一,摄影师作品中私房写真里蕴含的“情感”是否能够直击人心,也往往是摄影师们成功与否的关键因素之一。作者从拍摄器材的选择,如何选择服装,如何选择光线和构图,如何确定环境,如...
01月01日[生活]