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《分心不是我的错》

生活PDF电子书资源下载2021-01-05 10:32:09A+A-

分心不是我的错PDF电子书:分心不是我的错

作者:爱德华•哈洛韦尔 / 约翰•瑞提 

出版社:山西教育出版社

副标题:Driven to Distraction

出版年:2011年

页数:240

电子书格式:PDF

ISBN:9787544048453

内容简介:

《分心不是我的错》一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套“分心”丛书能够给分心者带来希望。本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。国内首套分心丛书,畅销全球16年,注意力缺失领域顶尖专家打造。北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。


作者简介:

爱德华•哈洛韦尔  在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负人。 他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。

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