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《PQ.正向智商》

生活PDF电子书资源下载2023-09-02 18:12:34A+A-

PQ.正向智商PDF电子书:PQ.正向智商

作者:Shirzad Chamine 

出版社:天下文化

副标题:人生成功幸福的關鍵

出版年:2013年

电子书格式:PDF

ISBN:9789863203070

内容简介:

常感到不安、焦虑,不一定是外在压力造成的心理反应,反而可能是大脑在作祟。想让炼狱一秒钟变天堂,发掘自己的正向智商,你就能主导自己的大脑。心智是我们最好的朋友,也是最可怕的敌人。当你的心说,你应尽全力为明天的重要会议做准备,此时它是你的朋友。当它让你半夜三点醒来,为这场会议焦虑不安,老是想着各种失败的后果,此时,心是你的敌人,因为它只让你产生不安、感到痛苦,却没带来任何价值。朋友不会这样对你。

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